Aktuell können Sie meine Yoga-Stunden im Gesundheitszentrum Reha Fit in Tholey besuchen.
Dort findet jeden Montag ein fortlaufender offener Kurs
von 18:45 - 19:45 Uhr statt zum Kursplan Reha Fit

Für Firmen biete ich Kurse und Workshops zu den Themen Yoga, Stressprävention und Achtsamkeitstraining nach Absprache an. Ich freue mich über Ihre Anfrage!





4-jährige Ausbildung beim Berufsverband der Yogalehrenden
in Deutschland e. V.
seit 2013 Einzel- und Gruppenunterricht sowie Yoga in Unternehmen
Schwerpunkte: Yoga für eine gesunde Haltung, dynamisches Yoga
(Vinyasa Flow) und Entspannungstechniken
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Mona Frank, Hinter der Kirche 26, 66646 Marpingen, mail@monafrank.de